哥哥的修炼手册

本节目是兄妹成长观察陪伴综艺《我的小尾巴》的衍生节目，旨在通过榜单这种女性受众熟知的形式，盘点哥哥的各项带妹技能，还原照顾妹妹生活的方方面面；不仅能够集中展现肉眼可见的“哥哥力”，也能为新手父母/新手哥哥提供范本，形成带妹宝典。节目将围绕六组风格各异的哥哥和他们的萌娃妹妹展开，通过兄妹吃穿住行、饮食起居的真实记录，还原天然关系兄妹的多元相处模式，探索兄妹相处过程中的相互陪伴和各自成长。

• 更新至20260127期

  小姐不熙娣

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• 更新至20260128期

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• 更新至20260128期

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• 更新至02集

  酒馆鬼怪

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• 更新至第249期

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• 已完结

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• 更新至第20260128期

  大侦探第十一季

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• 更新至260128

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  野兽游戏第二季

  吉米·唐纳森,卡尔·雅各布斯,钱德勒·哈洛,塔里克·萨拉梅,麦克·霍普金斯,肖恩·克利茨納,John Acuna,Joshua A. Browning,Christian de la Torre,Jessi DiPette,Jared Fields,Cydney Gillon,诺兰·汉森,Winnie Ileso,Noelle Lambert,Sami Layadi,Jesse Lopez,Apollo Poetry,Sue Smey

• 更新至第20260128期

  刘在街头第三季

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