哥哥的修炼手册9.0

本节目是兄妹成长观察陪伴综艺《我的小尾巴》的衍生节目，旨在通过榜单这种女性受众熟知的形式，盘点哥哥的各项带妹技能，还原照顾妹妹生活的方方面面；不仅能够集中展现肉眼可见的“哥哥力”，也能为新手父母/新手哥哥提供范本，形成带妹宝典。节目将围绕六组风格各异的哥哥和他们的萌娃妹妹展开，通过兄妹吃穿住行、饮食起居的真实记录，还原天然关系兄妹的多元相处模式，探索兄妹相处过程中的相互陪伴和各自成长。

• 更新至20250824期

  你好星期六

  何炅,檀健次,李雪琴,秦霄贤,王鹤棣,丁程鑫,杨迪,吴泽林

• 更新至第20250823期

  超级夜总会

  苗可丽,澎恰恰,许效舜

• 更新至20250825期

  男生女生向前冲

  余声,白羽,王小川,王乐乐,宋秋熠,张亚群

• 更新至第20250822期

  综艺新时代

  谢炘昊,陈秉立,黄瑜娴,宝咖咖,苏晏霈,曾栎骋,朱木炎,杨金桂,郭李建夫,吴东谚,张立东,杨昇达,徐玮吟,卓毓彤

• 更新至20250825期

  小明星大跟班

  吴宗宪,吴姗儒

• 更新至第20250817期

  饥饿游戏

  孙协志,王仁甫,许孟哲

• 更新至20250825期

  小姐不熙娣

  徐熙娣,派翠克

• 更新至第20250824期

  综艺玩很大

  吴宗宪,林柏昇,黄鸿升

• 更新至第20250824期

  我家的熊孩子

  申东烨,徐章勋,韩惠轸,金建模

• 更新至20250824期

  两天一夜第四季

  金钟民,文世允 Se-yoon Moon,延政勋,金宣虎

• 更新至20250824期

  Running Man

  刘在石,河东勋,李光洙,金钟国,池石镇,姜熙建,宋智孝

• 更新至361期

  全知干预视角

  李英子,金生珉,全炫茂,宋恩伊,梁世亨,洪真英,柳炳宰

• 更新至20250824期 台湾第一等
• 更新至20250824期 超级红人榜
• 更新至20250825期 全民星攻略
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