闭关修炼指南4.0

经过这次特殊的疫情闭关时期，B站将发起一场宅家自拍Vlog接力活动，每期邀请一位艺人朋友, 用Vlog的形式，分享他独到的闭关生活方式，从宅家运动会、宅家也能做的美食、宅家情绪管理……到宅家拍時尚大片等等主题，展示他独门的宅家生活之道, 分享好好生活的乐观精神。

• 更新至20251123期

  世界第一等

  倪子钧,唐振刚,巴钰,杨子仪,张善为,周咏训,班杰,王少伟

• 更新至20251124期

  命运好好玩

  何笃霖,杨绣惠,马世莉,玛莉亚

• 更新至20251124期

  女人我最大

  蓝心湄

• 更新至20251124期

  11点热吵店

  沈玉琳,殷悦

• 更新至第20251124期

  阿姐万岁

  苗可丽,陈志强

• 更新至20251122期

  超级夜总会

  苗可丽,澎恰恰,许效舜

• 更新至20251123期

  饥饿游戏

  孙协志,王仁甫,许孟哲

• 更新至20251123期

  台湾第一等

  小马

• 更新至20251123期

  超级红人榜

  于美人,蔡昌宪,许志豪,江惠仪

• 更新至19期

  出去一下What A Trip

  陈柏霖,黄宣,叶舒华,许光汉,桂纶镁,新田真剑佑,草野大成

• 更新至04集

  南极厨师

  白种元,林秀香,金俊勉,蔡钟协

• 更新至20251122期

  惊人的星期六

  李民浩,金泰妍,金东炫,表志勋,李俊永,禹智皓,申东烨,李惠利,郑韩海,朴娜莱,金起范,文世允,崔杋圭,崔然竣,金玟莹,南侑廷,凑崎纱夏,金多贤,朴志效,林娜琏,孙彩瑛,平井桃,崔伞,郑友荣

• 更新至20251123期 台湾第一等
• 更新至20251123期 超级红人榜
• 更新至19期 出去一下What A T
• 更新至04集 南极厨师
• 更新至20251122期 惊人的星期六
• 更新至20251124期 男生女生向前冲
• 更新至20251123期 我家的熊孩子
• 更新至20251123期 两天一夜第四季
• 更新至20251123期 Running Man
• 更新至20251124期 毛雪汪
• 更新至373期 全知干预视角
• 全4集 失踪调查组：生死未卜第二
• 更新至20251123期 初入职场·中医季
• 更新至20251123期 食尚玩家
• 更新至20251124期 喜人奇妙夜2
• 更新至20251124期 声鸣远扬
• 更新至07集 带轮子的家第五季
• 更新至20251124期 嗨放派·生存对战季
• 更新至20251123期 你好星期六
• 更新至20251124期 水龙吟团综·在江湖团建的